Découvrez le berceau du yoga et de l’ayurveda à travers un séjour en Inde

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Cours de Yoga : apprenez à décompresser avec Catherine Brau 

Diplômé de yoga, apprenez à décompresser avec Catherine Brau et laissez-vous aller à des soins ayurvédiques pour une relaxation complète !

Fille d’un professeur de yoga, Catherine Brau a depuis sa tendre enfance baigné dans l’univers du yoga et a vite développé un vif intérêt aux diverses techniques de cette discipline. 


Des séances de vraie quête spirituelle qui vous aideront à vous détendre et vous relaxer mais aussi de mieux vous contrôler ! 
Un séjour dans le Kérala qui lui a donné l’occasion de comprendre la culture indienne d’un médecin ayurvédique qui devint son mentor. 
Débutant ou avancé, Catherine Brau également les enfants et adolescents afin de les aider à grandir sereinement.

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Un séjour en ashram en Inde pour trouver la sérénité !

Avec Catherine Brau et découvrez les soins ayurvédiques pour une relaxation complète !

Aujourd’hui implantée dans l’ouest de la France, Catherine Brau dispense de nombreuses séances de pranayama et de yoga pour tout public. 
Mis à part des cours de yoya et séjours à la carte, Catherine Brau c’est aussi des formations théoriques et pratiques sur l’abhyanga et le shirodhara.

 

 


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